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Combate à Obesidade Infantil

O novo Código de Auto-Regulação em Matéria de Comunicação Comercial de Alimentos e Bebidas dirigida a Crianças está em vigor desde o dia 3 de Maio, depois de ter sido aprovado pela Assembleia-Geral do Instituto Civil da Autodisciplina da Comunicação Comercial (ICAP).

Pais ideais vs Pais reais

Vivemos a 1000 à hora. Gostávamos que o dia tivesse 48 ou 72 horas. Gostávamos de nunca falhar, de estar presentes em todos os momentos importantes da vida dos nossos filhos, de ser sempre capazes de fazer as opções certas. Mas... será realista? Será possível diminuir os sentimentos negativos que pairam à volta da culpa e o mau -estar que estes desejos nos trazem? Vale a pena parar e pensar.

Aumente a sua paciência!

“Bom dia! Vamos a acordar”. Sentam-se nas camas. Voltam a deitar-se. “Não quero ir à escola.” Como é possível. 7h 55 e todos de pijama?! O que é que eu fiz de errado? Nada funcionara até agora. Última tentativa. Mais um beijinho a cada um, uma festa e... “Vamos lá a acordar para tomarmos o pequeno-almoço.” Não se mexem.

O que é o Coaching Parental?

O  coaching parental é uma abordagem inovadora, positiva e eficaz pois devolve aos pais o "controlo da situação". Orienta-os para as soluções, não os deixando ficar presos nos problemas. Os pais têm oportunidade de encontrar as suas próprias estratégias para lidar com as situações que os preocupam, daí a eficácia do coaching parental.

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