As relações sexuais são momentos de intimidade

As relações sexuais são momentos de intimidade e por isso mesmo é importante que o casal aprenda a conhecer-se e a compreender-se.

Como em tudo na nossa vida, o prazer sexual também requer uma aprendizagem, portanto pode acontecer que nem sempre as relações sexuais sejam as melhores.

É importante que fales com o namorado/a, dizendo o que te excita ou como gostas e queres ser acariciado/a.

O orgasmo vai muito para além da questão técnica: está ligado a sentimentos, a sensações e à capacidade de te envolveres no momento.

O orgasmo não é tudo na relação sexual, é somente uma parte, mesmo sem ele a mulher  e o homem podem sentir prazer e realização. Prazer de estar com a outra pessoa, prazer em descobrir o corpo do outro e o seu.

Se durante a relação sexual estiveres somente a pensar em atingir o orgasmo, e não te envolveres, então podes sentir-te frustrado/a e ocorrerem todo o tipo de sentimentos.

Uma das zonas de maior sensibilidade na mulher é o clítoris, pelo que a mulher frequentemente necessita da sua estimulação, através de uma posição que permita que o corpo do parceiro o faça ou até mesmo que esta estimulação seja feita de forma directa, seja por pela mulher, seja pela pessoa com quem se partilha esse momento.

Tenta simplesmente relaxar e não fiques tão preocupado/a em atingir o ponto máximo, pois aí a nossa cabeça pode funcionar simplesmente ao contrário.