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Método da Temperatura Basal

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O Método da Temperatura Basal pode ser aplicado tanto como contracetivo como para facilitar uma fecundação/gravidez.

Este método tem por base o aumento da temperatura do corpo da mulher provocado pela progesterona após a ovulação, o que ocorre uma vez por mês. Quando a temperatura do corpo sobe é sinal que a mulher ovulou e que está fértil. Por norma, a temperatura sobe 2 graus Centígrado ou 4 graus Farenheit. A fertilidade dura cerca de 10 horas por mês, que é o tempo de vida do óvulo depois de sua saída do ovário.

Para adiar uma gravidez pelo Método da Temperatura Basal, deve haver abstinência sexual desde a menstruação até três dias após o aumento da temperatura, e sobretudo nos seis dias anteriores ao aumento da temperatura. Este método tem uma segurança de cerca de 99% mas exige uma abstinência prolongada.

Para facilitar uma fecundação/gravidez, no caso de não haver qualquer problema de infertilidade nos elementos do casal, deve haver relações sexuais, pelo menos, nos seis dias anteriores ao aumento da temperatura e até três dias depois do aumento da temperatura.

Conselhos práticos e considerações:


Consulte

Sabias que podes calcular os dias do período fértil?

A contracepção de emergência pode ser utilizada quando houve falhas do método habitual

A pílula contraceptiva é um dos métodos mais eficazes para prevenir uma gravidez não desejada

Podes fazer algumas coisas para evitar uma gravidez não desejada quando não tomaste a pilula

Sabias que para saberes se estás grávida podes efectuar um teste de gravidez?

Sabias que pode existir a possibilidade de gravidez na prática de sexo anal?

Sabias que a técnica do coito interrompido pode dar origem a uma gravidez não desejada?

O método do calendário enquanto contraceptivo não é seguro nem fiável para evitar uma gravidez

Os métodos da observação do muco cervical e da temperatura podem ajudar quando se tenta engravidar?

Sabias que é possível ocorrer uma fecundação durante a menstruação?

Sabias que a gravidez não é possível quando há relações sexuais com roupa?


Beatriz Madeira
Caras Rosilene e Roziane,

A única sugestão que vos posso dar é que a Rosilene e o marido consultem um/uma especialista em fertilidade. Ninguém melhor do que um/uma médico/a para avaliar todas as perspetivas do assunto e orientar para a melhor solução. Por vezes pode não estar bem identificada a causa do problema e ser até de fácil resolução...

Rosilene
gravidez
:smile:oi meu nome é Rosilene eu tenho uma dúvida já tenho 11anos de casada e só consegue engravidar 1 vez apos tratamento e mesmo assim abortei sem saber que tava gestante...minha menstruação passa até 6meses sem descer se eu não tomar remédio passa mas tempo o que fazer para engravidar tenho 30 anos.
Roziane
gravidez
olá meu nome é Roziane tenho uma duvida minha irmã se chama Rosilena ela tem 30 anos e tem problemas para engravidar ele ja fez tratamento engravidou e abortou sem saber que tava gravida hoje apos um ano ela não consegue mas engravidar e a menstruação dela passa até 5 ou mas meses sem vir o que fazer?

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